孩童發燒、嘔吐 應盡快就醫

 入秋後諾羅病毒蠢蠢欲動,小兒科門診近來收治不少嘔吐、腹瀉個案,比平常增加兩到三成。一名三歲女童就醫時已有脫水狀況,家長自述全家人都有上吐下瀉症狀,但女孩嚴重嘔吐,不但活動力變差,更一度意識不清楚,甚至一天內體重掉了0.5公斤,醫師研判感染諾羅病毒,所幸治療好已好轉。

 開業小兒科診所醫師林應然提醒,家長若發現孩童發燒、嘔吐、肚子痛,應盡快帶小孩就醫檢查,以免出現脫水等嚴重現象。

 他收治的這名女病童不但嚴重嘔吐,尿量也逐漸減少,家屬自述雖有補充水分,但情況沒有好轉,就醫時已明顯虛脫、有脫水現象,經過打點滴等治療,兩天後逐漸恢復。

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多吃蔬菜、水果或是穀類,能夠幫助消化,更能夠有飽足感,防止自己吃進過多的熱量,避免增肥,而有心血管疾病或是糖尿病患者,多吃蔬果能防止病情惡化,也早已是聽過百次的事情,但是說得容易做得難,要民眾吃下足量的蔬果,攝取夠多的纖維,實在是不容易的事情!

 新北市立聯合醫院新陳代謝科主治醫師林桓生指出,每日人體應攝取的總纖維量,女性至少二十公克,男性至少二十五公克,換成食物來看的話,青菜要吃上三百五十公克、薯類要一百公克、水果要兩百公克。依照現今民眾的飲食習慣來看的話,尤其是外食族,要達標實在有些難度。

 食物纖維輕鬆攝取 教你四招簡單吃

 林桓生醫師為了要讓民眾輕鬆吃下足量的纖維,提出纖維輕鬆攝取四大招,要民眾吃得輕鬆又健康。

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日劇半澤直樹夯,辦公室揹黑鍋的議題發燒,根據一家求職網站調查,如果上班族替上司、長官揹黑鍋,有七七‧八%受訪者會想辦法討回公道,其中四七‧四%在任職期間就要討回公道。

隨著日劇半澤直樹發燒,「以牙還牙,加倍奉還」台詞也成了職場上的熱烈討論話題。yes123求職網今天公布「半澤指數大調查」,了解上班族如果替上司、主管揹黑鍋後反擊的情形。

據調查,有七七‧八%的上班族表示,若替上司、主管揹黑鍋,會想辦法討回公道;其中四七‧四%在任職期間就要想辦法討回,卅‧四%則是在離職後討回。剩餘的則是默默忍受不想討回。

進一步了解,會對上司、主管反擊的上班族有廿三‧一%會加倍奉還,剩餘七六‧九%則是只要討回公道即可。

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相信許多民眾,為了能夠快速地補充身體所需營養,會選擇購買市面上所販賣的沖泡式綜合穀物飲,其中,廠商為了吸引消費者購買,更會在包裝上標示高鈣、富含等相關字句,來凸顯產品對身體的好處。但根據消基會對市售十五款穀物沖泡飲進行調查,發現其中有多樣產品有標示不清的疑慮,甚至其標榜的營養含量,更有不足的情況,對此消基會呼籲民眾,慎選穀物沖泡飲產品。

 高鈣、富含、強化 廣告恐有誇大嫌疑

 消基會指出,根據衛生福利部訂定之「市售包裝食品營養宣稱規範」,針對可補充攝取之營養素(如維生素、礦物質),若宣稱「高」、「多」、「強化」、「富含」、「來源」、「供給」或「含有」時,有其必須分別達到或超過之特定營養素規範含量。

 但抽檢結果卻發現,有兩款產品分別是,「(馬玉山)紫山藥黑米仁」與「(呷七碗)南瓜養生沖調」,所標榜的含維生素E與高鈣,其含量並未達到法規所規定,有宣稱不實的疑慮。消基會說,以上情況,可依「食品衛生管理法」第28條第1項廣告不實嫌疑,處以罰緩。

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美國最新動物研究發現,當視網膜細胞失去一種抗老化基因,就可能引起老年性黃斑部病變。

這項發表於「神經科學期刊」研究指出,一種稱為「可羅索」(Klotho)的抗老化基因可以維持老鼠、人類視網膜健康,根據老鼠實驗顯示,當可羅索基因失去活性,就可能引起視網膜病變,且乾性、濕性視網膜病變都可能發生。

在基因控制下,有些器官、組織會合成、分泌可羅索荷爾蒙,這種荷爾蒙含有抗老化物質。研究資深作者美國喬治城大學醫學中心眼科、神經內科助理教授納蒂‧古勒斯塔尼哈表示,研究發現,可羅索基因對人類視網膜有四大重要功能,第一,幫助視網膜細胞合成色素,以吸收光線。第二,可羅索基因會促使其他抗氧化基因更活躍,這樣就能保護視網膜免受氧化壓力傷害。第三,可羅索基因會抑制血管內皮生長因子,避免眼睛血管異常增生。第四,可羅索基因可控制視網膜感光細胞外節所產生的吞噬作用,感光細胞透過這過程不斷自我更新、修復,當這項功能消失,感光細胞就會退化、死去,最後造成失明。

研究人員認為未來也許可以透過基因治療讓可羅索基因重新恢復活力,進而治療老年性黃斑部病變。

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骨質疏鬆症,雖是每一個人都早已了解的病症,但我國許多民眾,卻輕忽了骨鬆對健康所造成的威脅。根據國民健康署的調查指出,我國五十歲以上的女性,高達兩成五有骨鬆危機,已造成髖部骨折,致死率近百分之三,與乳癌致死率相當,更勝子宮內膜癌死亡率四倍以上,而部分女性民眾,又因為少日曬、少運動、減肥等不良生活習慣,對於骨鬆危機更是雪上加霜!

 骨鬆四大危險因子 恐讓骨鬆更嚴重

 中華民國骨質疏鬆症學會理事長陳芳萍醫師指出,女性更年期之後,骨質很有可能會開始大量流失,造成骨鬆症狀,若又加上四大骨鬆危險因子,包括,少運動、怕曬黑、嗜咖啡、愛減肥,骨鬆恐會越加嚴重。

 台大醫院骨科部教授楊榮森醫師也列出八項骨鬆危險因子,包括,高齡者、過瘦或過胖者、曾有骨折史、家族或父母有髖部骨折史、愛吸菸、長期服用類固醇藥物、長期飲酒過量。

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台灣的研究指出,憂鬱症患者罹患帕金森氏症的機率較其他人高出3倍,尤其是65歲以上或是有難以醫治的憂鬱症。
  
  美國有近1百萬名帕金森氏症患者,帕金森氏症是一種慢性、漸進式的行動問題,行動上的症狀包括顫抖、僵硬、走路困難等。
  
  台北榮民總醫院精神科主治醫師Albert Yang表示,這篇研究結果並未暗示憂鬱症會造成帕金森氏症,而是指出有些案例是憂鬱症之後罹患帕金森氏症。
  
  研究人員觀察全台健保資料,追蹤10年後發現,約4千6百位憂鬱症患者中,有1.43%被診斷出帕金森氏症;相反地,超過1萬8千多位沒有憂鬱症病史的人之中,僅0.52%被診斷出帕金森氏症。在考量年紀與性別後,憂鬱症患者罹患帕金森氏症的機率為3.24倍。
  
  Yang醫師表示,憂鬱是帕金森氏症的重要風險之一,但主要是老年人與那些長期、難以醫治的憂鬱症患者;也有很多帕金森氏症患者在幾年後罹患憂鬱症,所以很難說是憂鬱造成帕金森氏症,還是帕金森氏症引起憂鬱症。
  
  研究結果刊載在10月初的神經學(Neurology)期刊。這篇研究有些盲點,因為研究人員沒有患者帕金森氏症家族史、抽菸、喝咖啡、環境是否接觸殺蟲劑等資訊,這些因素都與罹患帕金森氏症有關。

 

來源   http://news.msn.com.tw/news3372057.aspx
  


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小針眼竟然會演變成敗血症?一名五十歲左右女性長了一顆針眼,一直不予理會,拖了一個星期以上都沒有去看醫師,沒想到針眼越長越大,竟然整個眼窩都腫了起來,最後針眼演變成局部蜂窩性組織炎,形成全身性敗血症,這名患者只好接受住院治療,所幸注射抗生素後病情終於獲得控制。

雙和醫院眼科主治醫師林孟穎指出,這名患者就醫時,眼睛已經腫起來,加上本身有糖尿病,又遇到較兇猛細菌,所以病情如此嚴重。不只免疫力較弱成年人要注意,小孩子得針眼也不可輕忽,小孩子眼皮組織還不成熟,長針眼若不盡快治療,也容易產生蜂窩性組織炎。

林孟穎醫師分析,當眼瞼皮脂腺阻塞,油脂、分泌物無法正常代謝,就可能造成細菌孳生,引發針眼症狀。民眾如果睡眠不足、吃得比較油,或常以不乾淨的手搓揉眼睛,很容易讓針眼反覆發作。因此要避免針眼反覆發作,睡眠就要充足,飲食也不宜過度油膩,最重要的是千萬不要用不乾淨的手搓揉眼睛。

針眼剛開始的時候不太大,可以試著用乾淨毛巾熱敷眼睛,或按摩、輕輕拉扯、輕壓患部周圍,幫助分泌物排出。針眼若長得比較大,就要趕快去看醫師,醫師多半會使用抗生素藥膏、輕劑量類固醇治療,一旦針眼裡的膿太多,怎麼做都消不了,醫師就會割開針眼,以解除病灶。

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看得到買得到,卻總是用都用不到?請來多位知名藝人來代言的臍帶血銀行,總是要民眾花大錢,把臍帶血存下來,以備未來的不時之需,但根據美國的統計,民眾用到臍帶血的機率僅僅二十萬分之一,消基會也痛批,我國的臍帶血過於商業化,許多消費者花上大把鈔票,卻總是用不上臍帶血;另外,在我國幹細胞移技術尚未成熟之下,臍帶血的用處明顯受限,呼籲民眾別被牽著鼻子走。

 存臍帶血近十萬 卻很少能用到

 消基會指出,看似能在緊即時刻搶救生命的臍帶血,讓許多媽媽花費近8萬元,甚至能高達18萬元,一存就是10多年,目的就是將寶寶的臍帶血存放在臍帶血銀行,以備日後能挽救寶寶一命。但根據美國國家衛生研究院統計,民眾需要使用臍帶血的機率只有20萬分之一;而臍帶血移植成功的案例中多為「異體移植」,與他人血液配對成功後進行移植,並非使用自己先前儲存的血液。

 幹細胞技術尚未成熟 臍帶血作用受限

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我國罹患消化性潰瘍病患,雖較十年前大幅的減少,但是,比起歐美先進國家,發生率還是高了三倍之多!為什麼台灣人,尤其是老年人特別容易罹患消化性潰瘍的疾病呢? 

落後國家 較易遭幽門螺旋桿菌感染致病

對此,台中榮總胃腸肝膽科吳俊穎醫師指出,導致消化性潰瘍的原因有三種,第一種是幽門螺旋桿菌所引起,目前醫界還無法了解,幽門螺旋桿菌的感染源是在何處,但粗略來說,先進國家遭幽門螺旋桿菌感染致病的機率,會遠低於較落後國家。

長期服用止痛藥族群 易發生消化道潰瘍

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