根據最新英國研究指出，每天規律地做適度或激烈運動，能讓學生在校表現提升，越激烈的運動，對英文、數學、科學成績越有幫助。
蘇格蘭Dundee大學的講師Josephine Booth表示，那些運動量最多的人，在全國學科測驗的表現比較好，對於女生的科學表現尤其有幫助。
有建議指出，運動能增加在課堂上作業的時間，或是對自尊心有影響，但目前還無法解釋為何會有此關聯性。其他研究人員曾提出一種生物性的解釋，少運動會對腦組織與功能有負面影響，影響學生的智力表現。
研究人員認為，這個研究結果對教育政策很重要，學校應該將運動作為改善學業表現的方式之一。
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