Omen 瓦恩工房--瓦藏漢方酵素、瓦恩手工皂

Amazon執行長傑夫‧貝佐斯（Jeff Bezos）：
人們常犯一個錯：強迫自己對某事物感興趣。不是你選擇對什麼感興趣，是你感興趣的事選擇了你。

畢業季來臨，知名企業為招募新血開出一百萬年薪的高價，吸引眾多學生前來面試，語言與專業能力都高人一等的陳同學一路過關斬將，但竟在面試慘遭淘汰，原來是一口的「黃牙」過不了關。根據調查發現，有高達9成3的上班族有喝飲料習慣，其中，近98%牙齒略帶黃色。萬芳醫院口腔醫學部主任施永勳醫師表示，現代人引起牙齒染色的原因多半是因經常喝茶或咖啡所造成，提醒民眾，維持一口潔白的牙齒並非難事，只要養成吃完東西後刷牙的習慣，就能遠離大「黃」牙的夢靨。

 知名人力銀行發言人黃玉齡表示，一口整齊潔白的牙齒就是一張好名片。根據一份針對上班族職場印象的調查中指出，73%的上班族認為牙齒偏黃情況會讓人印象扣分，並有44%認為會影響自信。職場上常見許多求職者履歷100分，但到面試關卡卻屢遭慘敗，其中原因就在於令人退避三舍的牙齒及口氣。影響產業包含業務、公關、傳媒、精品業等，提醒求職者，若牙齒不夠美觀或口氣不夠清新，很容易在面試關卡時就面臨慘遭淘汰的情況。

 現代人牙齒染色主因為飲食習慣所造成

 究竟牙齒染色的原因是什麼呢？施永勳醫師表示，現代人牙齒染色的主要因素並非牙齒本身變色，而是不注意口腔衛生的「外因性牙齒染色」所造成。調查發現，高達75%的上班族平時有喝茶類飲料的習慣，其次則有56%的上班族有喝咖啡的習慣。醫師解釋，民眾平時喜愛食用容易使牙齒沉積色素的食物，若是沒有做好牙齒清潔，容易導致色素沉積在牙齒表面上，進而造成牙齒染色的情況發生。

林姓男子右臉長帶狀皰疹，靠近三叉神經，病毒隨神經入侵口腔，造成臼齒脫落、下顎骨壞死，下巴缺一角，成為醫學罕見案例。

收治男子的台北醫學大學附設醫院口腔外科主治醫師黃暘凱今天指出，帶狀皰疹造成牙齒脫落及下顎骨壞死，醫學文獻報告已有42例，林男是最新增加的案例，目前穩定恢復。

59歲的林男去年底右側臉頰下方出現水泡狀紅疹，臉痛、牙齒痛，求治北醫附醫皮膚科主任王國憲，診斷為帶狀皰疹病毒感染，使用抗病毒藥物控制；不料紅疹逐漸擴散，接著右下顎第一小臼齒脫落、第二小臼齒動搖，於是轉至牙科就診。

黃暘凱主任檢查後發現，林男右下側臉頰三叉神經下顎分支的支配處，長滿水泡狀紅疹，併發感染，破皮蓄膿，且有大片齒槽骨壞死，不久第二小臼齒也自動掉落，進食困難。

      現代人普遍生活忙碌，許多人有排便量不足的狀況，甚至還有便秘問題。 你有發現嗎？身邊不少比例的人們其實都為便秘所苦，很多人不僅沒有天天排便的習慣，有的人還超過三、四天才上廁所！長期下來，這些宿便積在體內，可是會危害你的健康！對於清宿便，中醫師陳旺全提醒民眾，不要胡亂服用瀉藥，尤其是立刻能見效的瀉藥，以免刺激到胃腸道功能。這樣長期下來，不僅會讓營養素停留時間減少，且還會破壞腸黏膜，導致營養素吸收不足。

造成便秘的原因有很多，包括：不良的排便習慣、排便時間不固定，及不良的飲食習慣，如：食物過於精緻化、蔬果攝取不足、肉類吃太多，某些藥物也會造成排便不順，像是緩瀉劑、利尿劑、鈣片、止痛藥等，都會誘發和加重便秘。

常見的清理宿便方式有酵素或是瀉藥、解便劑等；酵素是一種具活性的蛋白質，可幫助體內細胞進行化學反應，譬如消化、分解、儲存能量等等。雖然瀉藥或解便劑可快速解決便秘問題，但中醫師陳旺全指出，如果過度使用強力瀉藥、解便劑等，恐會造成拉肚子。建議可使用一些潤腸通便的溫和藥材以避免過度腹瀉的情況。

人體氣足，腸道自然蠕動較好，排便也會較順暢

成功大師拿破崙．希爾（Napoleon Hill）：
只要是腦中能夠想像，並且相信的，就一定能實現。

     失眠惱人，台北榮總統計，每月失眠求診4000人次，其中三分之二是生活、壓力造成的心理因素，其餘才是身體疾病造成。

台北榮民總醫院精神部主治醫師楊智傑表示，以北榮身心科門診每個月因失眠或睡眠問題求診約4000到5000人次，初診200人，年輕族群主要是壓力與焦慮造成失眠、中年人則是擔憂退休、老年人以身體疾病居多。

楊智傑表示，屬於身體因素造成的相關睡眠問題，包括睡眠呼吸中止症、不寧腿症候群，或服用血壓、血糖藥物及疼痛引起的失眠，在治療上都需要針對症狀治療，才能改善失眠。

楊智傑說，大部分失眠患者是心理層面的問題，其中有4成腦波檢查異常，但卻找不到原因。不過，睡眠障礙不能只有靠服用藥物，認知行為治療也屬必要，因此睡眠障礙最好經過完整的評估和檢查，才能得到最適當的治療方式，相對也減少錯用、濫用安眠藥的機率。

     高雄市教育局今天表示，今年已有國小和公私立幼兒園共312班因腸病毒發威而停課，班級數比去年同期約增1成。

教育局說，今天有1家幼兒園停課，不過這家幼兒園只有3班，稍早已有兩班停課，僅剩的1班因為今天有1名小朋友也有腸病毒症狀，經徵得家長同意，幼兒園停課消毒。

教育局統計，今年到6月15日，全市因腸病毒停課班級數共有312班，其中小學有149班、公立幼兒園106班、私立幼兒園57班，這個數據相較去年同期289班增加，不過停課受影響人數略為減少。

腸病毒多由飛沫、接觸傳染，小朋友的玩具通常是傳染的媒介。教育局呼籲家長留意，並促小朋友多洗手，減少傳染機會。

     美國最新研究顯示，吃太多糖、澱粉類食物，很容易傷害心臟，造成心臟衰竭。

美國德州大學健康科學中心研究團隊進行動物實驗、人體組織實驗發現，葡萄糖代謝產物「6-磷酸葡萄糖」會對心臟造成壓力，使心臟肌肉蛋白質出現變化，心臟收縮、心臟打血功能就會大受影響，進而出現心臟衰竭。研究成果已發表於「美國心臟協會期刊」。當食用過多糖份、澱粉類食物，就會造成6-磷酸葡萄糖堆積，增加心臟負擔。

台灣每年大約有兩百萬人罹患心臟病，當中約四十萬人有心臟衰竭問題。在美國，每天有五百萬人死於心臟衰竭。患者確診罹患心臟衰竭後，一年存活率大約只有百分之五十，意思是說，每一百名確診患者當中，約有五十人在確診一年內死亡。美國每年出現五十五萬名心臟衰竭新增病例。

研究作者心臟科教授漢里奇‧泰格梅爾表示，治療心臟衰竭非常棘手，醫師多半使用利尿劑，以控制體液，醫師也會使用β阻斷劑、血管緊張素轉化酵素抑制劑（ACEinhibitors）等幫助減輕心臟負荷，讓心臟收縮、打血更有效率。不過過去二十年來都是這樣做，一直沒有新方法、新藥可治療心臟衰竭，因此到了今天，治療心臟衰竭成果還是不甚理想。

      早餐吃得好，才能擁有一整天滿滿的活力，但是雖然市面上充斥著許多標榜營養好吃的早餐，其中卻有不少隱藏著高糖危機，含糖量甚至比糖果還要多，一不小心就會攝取過多糖份，美國《赫芬頓郵報》網站整理了6種糖量過高的早餐，大人小孩都要注意。

1.營養活力棒

想要快速補充營養獲得能量，許多人都會選擇方便的活力棒（Bar），一條就含有4公克膳食纖維、9公克蛋白質，不能小看的是它也含有25公克的糖分，就跟一條士力架巧克力棒不相上下，若早餐吃下2~3條，一整天的糖份攝取就要更加限制。

2.水果優格